Masrafları, kafein ve şeker alımınızı hesaplayın, sağlık etkilerini öğrenin.
Maliyet, günlük tüketilen kutu sayısı ve kutu başına fiyat üzerinden hesaplanır. Günlük maliyet, kutu sayısı ile fiyatın çarpımıdır. Aylık maliyet için bu değer 30’la, yıllık için 365’le çarpılır. Aracımız kafein ve şeker tahmini de sunar.
Aşırı kafein uykusuzluk, çarpıntı ve anksiyeteye; yüksek şeker ise diyabet ve obezite riskine yol açar. Günlük kafein alımı 400 mg’ı geçmemelidir.
Enerji içeceğini su veya bitki çayı ile değiştirirseniz, hem maliyet hem de sağlık açısından tasarruf sağlarsınız. Örneğin, günde bir kutu yerine su içmek yılda 1,000 TRY tasarruf ettirebilir.